JOURS

Le vendredi de 17h à 18h30 ou

sur rendez-vous

TARIF

  15 € la séance

  60 € au mois (4 séances)

 175 € le trimestre (12 séances)

ART-THERAPIE

 

"J'ai décidé d'être heureux

Parce que c'est bon pour la santé".

Voltaire
 

Libérer sa créativité afin d'apaiser ses tensions internes, se réconcilier avec soi... L'art-thérapie, plus que de proposer un apport en bien-être, permet de débloquer nombre de situations problématiques et peut être expérimenté facilement, seul ou à plusieurs, grâce à des exercices simples. 

Venez voyager, explorer votre monde onirique par la peinture, le dessin, le collage ou l'écriture.

 

L'art thérapie, qu'est-ce -que c'est ?

C'est une méthode thérapeutique qui utilise la création artistique pour exprimer ses émotions, ses sentiments, ses rêves, son inconscient... autre que le langage verbal.

Source dynamique, elle favorise l'éveil du potentiel créatif et l'affirmation de soi.

 

Bien-être, autonomie et liberté, sont les sentiments générés par l'art-thérapie.

Comment ?

Dans un cadre sécurisant et bienveillant, à l'abri des regards pour permettre de se retrouver, pour prendre contact avec sa vie intérieure.

L'art-thérapie telle que je l'exerce ne demande aucune connaissance ni pratique artistique. Je propose un accompagnement autour d'exercices à thème, sans attente de résultat, sans interprétation ni jugement.

Je choisis les matières et matériaux que je mets à votre disposition et vous accompagne dans votre cheminement, quelle que soit votre souffrance. Il n'y a ni recherche esthétique, ni enseignement de pratique artistique.

Une séance débute sur un thème commun en séance de groupe, chacun s'exprime à travers le matériau mis à disposition, cela peut durer environ 1h30 puis la demie heure restante, nous mettons ensemble le travail réalisé et chacun pourra s'exprimer sur ce qu'il a vécu durant la séance et commenter son travail réalisé. 

Par qui ?

Artiste peintre enseignante praticienne en art thérapie, je mets mes compétences artistiques et mes connaissances des difficultés psychologiques au service de l'expression de personnes présentant des souffrances ou des difficultés (psychologiques, physiques, sociales ou scolaire…)

Pour qui ?

Simplement pour ceux qui veulent développer leur créativité et voir la vie autrement. Pour ceux qui souffrent, ou qui ont du mal à dire... (enfants, adolescents, adultes, seniors)

Avec quoi ?

Peinture, dessin, volume, collage, assemblage, recyclage, écriture… du bricolage artistique. Tout le matériel est fourni.

Pas de limite d'âge. En séance individuelle ou en petit groupe.

La première fois, un entretien permet de construire ensemble un projet personnel.