Ecoutons notre 6ème sens
Le stress, les angoisses, les peurs... voilà de quoi perdre son équilibre si on ne fait rien !
Je propose par cette séance en autonomie d'apaiser votre fardeau émotionnel en utilisant 3 langages pour pouvoir vous exprimer : le dessin spontané, le collage intuitif et le l'écriture spontanée.
Avec peu de matériel, venez mettre en lumière ce qui vous fait du bien en utilisant des couleurs, des mots, des images.
Je précise que vous n'avez pas besoin de savoir dessiner ou de ne faire aucune faute d'orthographe.
Venez comme vous êtes, soyez bienveillant(e) avec vous-même, prenez juste le temps pour vous et vous amuser !