Comment trouver la sérénité en dépit des obstacles de la vie ? Suis-je équilibré(e) mentalement et physiquement ?

Cette séance te propose en autonomie, de faire un point sur ton équilibre, comment prendre soin de toi en utilisant 3 langages pour pouvoir t'exprimer : le dessin spontané, le collage intuitif et le l'écriture spontanée.

Avec peu de matériel, viens découvrir ton équilibre en utilisant des couleurs, des mots, des images.
Je te précise que tu n'as pas besoin de savoir dessiner ou de ne faire aucune faute d'orthographe.
Viens comme tu es, sois bienveillant(e) avec toi-même, prend juste le temps pour toi et de ton harmonie intérieure.