

L'ARTelier de Bréziès
Bréziès
1552 Route de l'observatoire
47500 MONTAYRAL
06 74 62 77 97

Cours de dessin, peinture,
Atelier d'art-thérapie/médiation artistique à travers le Carnet Créatif
Dessin Zentangle®
Atelier enfants et adultes
Stages - Expositions
DESSIN DE RELAXATION
ZENTANGLE

" Zentangle® est une méthode de dessin intuitive, relaxante et amusante qui permet de se reconnecter avec soi-même, stimuler sa créativité et se détendre."
Pour la petite histoire
Cette méthode de dessin a été imaginée par deux américains, Maria Thomas et Rick Roberts. La première est illustratrice-calligraphe et le second pratique la méditation depuis des années. En discutant, ils se sont rendus compte que l’état de concentration de Maria lorsqu’elle travaillait était proche d’un état méditatif. Ils ont mis au point une « méthode » pour que chacun, même les novices en dessin, puisse accéder à cet état méditatif. Le but de cette pratique n’est donc pas de produire « du beau » mais de se recentrer, de s’apaiser, de prendre confiance en soi, etc.
Faire un dessin zentangle consiste à remplir un petit carré de papier (une tuile) avec des motifs simples et répétitifs au feutre noir. Ce carré ne mesure que 9 cm de côté afin de ne pas rendre la tâche trop fastidieuse.
Vous apprendrez au cours d'une séance à dessiner un ou plusieurs motifs Tangle sur une tuile, puis sur une feuille, vous ferez votre propre composition artistique inspirée du Zentangle.
Martine Borie est CZT, Enseignante Certifiée Zentangle® depuis novembre 2021 .
Il est possible de découvrir la méthode Zentangle® :
A l'atelier ou à Villeneuve sur Lot
(tous les 15 jours)
Lundi
14h/16h
La séance
25 €
Forfait 4 séances
80 €
Kit de démarrage offert lors de la 1ère séance.
S'inscrire par email : l_atelierdepeinture@orange.fr
