​​Ces séances d'art-thérapie en autonomie vous seront présentées en utilisant 3 langages créatifs : le dessin spontané, l'écriture intuitive et le collage spontané.

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Elles s'adressent à tout le monde car il ne s'agit pas de "faire de l'art" beau ou parfait, mais de laisser émerger ce qui est présent en soi à travers des formes, des couleurs et des gestes. 

Cette approche se fonde sur la création libre et spontanée. Le processus créatif devient un miroir pour l'exploration intérieure, sans jugement esthétique. 

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Les images et les symboles qui émergent agissent comme des clés pour mieux comprendre votre vécu, libérez les blocages et activer vos ressources profondes. C'est un cheminement évolutif qui favorise une compréhension de soi authentique et un puissant développement personnel.

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Ces séances sont vendues en fichier au format PDF, elle se font en autonomie. Comptez environ 2 heures pour une séance. 

Vous trouverez toutes les étapes à suivre ainsi que la liste du matériel à prévoir.