Salut à toi ! Tu recherches un moyen cool et différent de te sentir mieux, de gérer le stress, ou juste d'explorer tes émotions sans pression ? Alors, bienvenue dans l'univers de l'art-thérapie en autonomie, spécialement pensé pour toi !

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Ici, pas besoin d'être un "artiste" ou d'avoir des techniques spécifiques. Chaque séance est comme une mini-aventure créative que tu peux vivre à ton rythme, directement chez toi. Je t'ai préparé des fiches PDF pleines d'idées et de propositions pour t'aider. Chaque PDF te guidera pas à pas avec des consignes claires, des idées de matériel (souvent des choses que tu as déjà chez toi !) et des exemples inspirants. C'est ton espace, tes règles. 

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Prêt à plonger dans l'aventure ?